三十好幾的V媽(雖然V爸都說V媽看起來像二十歲啦,hahaha...)深信一句話. 天下沒有醜女人,只有懶女人. 只要不要偷懶,適度的保養,大家都會美美的. 最近常常有朋友在問V媽,如何保養皮膚. V媽將自己的保養秘方分享給需要的美美們.
講到保養品,大家一定馬上聯想"擦"的保養品. 但V媽一定要告訴大家,"吃"的保養品與擦的一樣重要,這點絕對不可以乎視的.
以下為V媽每天必吃的保養品:
1. 山竹巴西莓,高價值營養飲料 一小杯
2. 黑豆 (要黑皮青仁的,一次49顆,V爸十幾年來的保養聖品)
3. OPC+綜合維他命+維他命B群 (綜合成一杯)
4. 大豆萃取物膠蘘 一顆
5. 天然膠原蛋白粉一湯匙 (高CP值)
6. 葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆
7. 月見草油軟膠蘘 一顆
8. 天然維生素E 一顆
9. 十幾種水果製成的水果酵素
山竹巴西莓,高價值營養飲料 一小杯
黑豆(要黑皮青仁的,一次49顆,直接配白開水生吞,不要咬碎,V爸十幾年來的保養聖品)
OPC+綜合維他命+維他命B群 (綜合成一杯)
大豆萃取物膠蘘 一顆
天然膠原蛋白粉一湯匙 (高CP值)
葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆
葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆
月見草油軟膠蘘 一顆
十幾種水果製成的水果酵素
飯前或飯後酵素...
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