三十好幾的V媽(雖然V爸都說V媽看起來像二十歲啦,hahaha...)深信一句話. 天下沒有醜女人,只有懶女人. 只要不要偷懶,適度的保養,大家都會美美的. 最近常常有朋友在問V,如何保養皮膚. V媽將自己的保養秘方分享給需要的美美們.

講到保養品,大家一定馬上聯想"擦"的保養品. V媽一定要告訴大家,"吃"的保養品與擦的一樣重要,這點絕對不可以乎視的.

以下為V媽每天必吃的保養品:

1.  山竹巴西莓,高價值營養飲料 一小杯

2.  黑豆 (要黑皮青仁的,一次49,V爸十幾年來的保養聖品)

3.  OPC+綜合維他命+維他命B(綜合成一杯)

4.  大豆萃取物膠蘘 一顆

5.  天然膠原蛋白粉一湯匙 (CP)

6.  葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆

7.  月見草油軟膠蘘 一顆

8.  天然維生素E 一顆

9.  十幾種水果製成的水果酵素

山竹巴西莓,高價值營養飲料 一小杯

黑豆(要黑皮青仁的,一次49顆,直接配白開水生吞,不要咬碎,V爸十幾年來的保養聖品)

OPC+綜合維他命+維他命B(綜合成一杯)


大豆萃取物膠蘘 一顆

天然膠原蛋白粉一湯匙 (CP)

葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆

葡萄籽精華錠或輔酵素Q10膠原蛋白 一顆

月見草油軟膠蘘 一顆

十幾種水果製成的水果酵素



飯前或飯後酵素...

 

V媽

    全站熱搜

    V媽@維多利亞國際 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()